O despertar da sua potência: O que a libido tem a ver com o seu corpo?
Você já sentiu que está “vivendo no automático”? Entre o trabalho, a casa e os boletos, muitas vezes a nossa conexão com o próprio corpo fica lá no fim da lista de prioridades. E aí, quando chega o momento da intimidade, parece que a chave não vira. A libido some e a gente se sente […]
O prazer é um direito seu: Como tratar a dor na relação de forma leve
Você já sentiu aquele “nó” no estômago só de pensar em ter intimidade, porque sabe que vai doer? Se sim, a primeira coisa que quero te dizer é: eu te entendo e você não está sozinha. Muitas mulheres passam anos sofrendo em silêncio por acreditarem que a dor na relação sexual é algo psicológico ou […]
Perder urina não é “normal”: Saiba como a Fisioterapia Pélvica devolve sua liberdade
Sabe aquele momento em que você vai dar uma risada gostosa, um espirro ou até carregar uma sacola mais pesada e sente aquela “escapada” indesejada? Muitas mulheres me procuram dizendo que achavam que isso era normal depois dos 40 ou após a maternidade. Deixa eu te falar uma coisa bem séria (e com um sorriso […]
